Hvad er SANA?

SANA er grundlagt på en overbevisning om, at vi kan gøre mere for mennesker, der lever med nedsat funktion efter sygdom eller skade.

Hvorfor findes SANA?

Vi mener, at der er behov for at tænke anderledes om sygdom, sundhed og kroppens muligheder for at genvinde tabt funktion.

Alt for mange mennesker lever med langvarige symptomer og nedsat funktionsevne. Mange har gennemgået omfattende udredning og behandling, men står fortsat tilbage med begrænsninger, der påvirker deres arbejde, familieliv og livskvalitet.

Ofte bliver næste skridt at lære at leve med symptomerne, tilpasse hverdagen og undgå det, der gør dem værre. Det kan være både nødvendigt og rigtigt. Men vi mener ikke, at det altid bør være det sidste spørgsmål, der stilles.

Vi skal ikke kun spørge, hvordan mennesker kan leve med nedsat funktion. Vi skal også undersøge, om funktionen kan forbedres.

Kroppen er skabt til at tilpasse sig

Kroppen er ikke et statisk system. Den reagerer konstant på de påvirkninger, den udsættes for. Det er denne evne, der gør, at vi bliver stærkere af træning, tilpasser os livet i højden og kan reparere beskadiget væv. De biologiske mekanismer bag disse processer er grundlæggende og veldokumenterede.

Hos SANA mener vi, at denne viden rummer muligheder for at udvikle nye behandlingsprincipper. Hvis vi kan forstå, hvilke signaler der aktiverer kroppens tilpasningsmekanismer, hvordan de skal doseres, og hvordan mennesker reagerer forskelligt på dem, kan vi hjælpe mennesker med at genopbygge funktion, som er blevet reduceret af sygdom eller skade.

Fra biologisk viden til behandling

Det var denne tanke, der førte til etableringen af SANA.

Vi arbejder med ilt, fordi ændringer i ilttilgængeligheden er et af kroppens grundlæggende biologiske signaler. Ved at anvende gentagne, kontrollerede skift mellem lavere og højere iltindhold stimulerer vi nogle af de fysiologiske systemer, der er involveret i kroppens tilpasning.

Vi arbejder med individualiseret behandling, fordi den samme stimulation ikke giver det samme fysiologiske respons hos alle mennesker.

Og vi forsker, fordi vi ønsker at forstå, hvilke ændringer behandlingen skaber, hvem der kan have gavn af den, og hvor meget den kan forbedre helbred og funktion.

Vores ambition

Vi vil forandre måden, vi tænker sundhed og behandling på.

I alt for mange tilfælde handler behandling om at reducere symptomer eller kompensere for funktioner, der ikke længere fungerer optimalt. Men hvad nu, hvis vi i højere grad kunne hjælpe kroppen med at genvinde de funktioner, den har mistet?

Det er den tanke, SANA er grundlagt på.

Menneskekroppen har en helt enestående evne til at tilpasse sig, reparere sig selv og genopbygge sin kapacitet. Evner, som er udviklet gennem millioner af års evolution, og som vi først for alvor er begyndt at forstå den biologiske kompleksitet bag.

Vores ambition er at omsætte den viden til en ny måde at behandle på. Ikke blot at dæmpe symptomer i nogle timer, men at arbejde med kroppens fysiologi og de mekanismer, der har betydning for vores funktion, modstandskraft og evne til at komme os.

Nogle gange som et alternativ, når eksisterende behandlinger ikke har hjulpet tilstrækkeligt. Andre gange som et supplement, der kan gøre en god behandling endnu bedre. For nogle handler det om at lindre symptomer. For andre om at opnå varige forbedringer og genvinde et liv, de troede, de havde mistet.

Og de samme biologiske principper, der er relevante, når kroppen er udfordret af sygdom, kan også hjælpe os med at forstå, hvordan vi bevarer vores sundhed, restituerer bedre og udvikler vores fysiske kapacitet.

Vi tror ikke på mirakler. Vi tror på fysiologi.

På videnskab, der udfordrer vores forståelse. På nysgerrighed, der driver os til at stille nye spørgsmål. Og på forskning, der ikke kun undersøger, om en behandling virker, men også hvorfor, for hvem og hvordan vi kan gøre den endnu bedre.

Vi har ikke alle svarene. Men vi har ambitionen om at finde dem – og om at skabe en fremtid, hvor behandling ikke kun handler om at få det mindre dårligt, men om at få kroppen til at fungere bedre.

Det er den fremtid, vi arbejder for i SANA.

Fra forskning til klinik

SANA udspringer af forskning i regenerativ medicin. I Casper Bindzus Foldagers forskningsgruppe ved Aarhus Universitet var et af de centrale spørgsmål, hvilke biologiske signaler der får cellerne til at hele og genopbygge væv, og iltniveauet er et af dem. Gruppen undersøgte intermitterende hypoxi i dyreforsøg, blandt andet hvordan kroppens respons afhænger af dosis og alder.

Derfra kom spørgsmålet bag SANA: Kan man stimulere hele kroppens tilpasningsmekanismer i stedet for et enkelt væv, og kan stimulationen tilpasses den enkelte? SANA omsætter den viden om kroppens adaptive mekanismer til klinisk behandling og undersøger resultaterne i forskning.

Sådan arbejder SANA

SANA er en lægefaglig behandlings- og forskningsvirksomhed, der arbejder med kroppens evne til at tilpasse sig.

Vores behandling bygger på et grundlæggende biologisk princip: Kroppen reagerer på de påvirkninger, den udsættes for, og kan under de rette betingelser tilpasse sig og forbedre sin funktion. Det er blandt andet denne evne, der gør os stærkere af træning, og som spiller en central rolle i kroppens helingsprocesser.

Hos SANA bruger vi kontrollerede variationer i ilttilgængeligheden som et biologisk signal. Behandlingen kaldes SANA Terapi og bygger på forskningen i intermitterende hypoxi-hyperoxi (IHHT), også kaldet hypoxisk terapi, som har en længere forskningshistorie. SANA har videreudviklet behandlingsprincippet til et individuelt tilpasset klinisk koncept, hvor doseringen tager udgangspunkt i patientens tilstand og fysiologiske respons.

Vi arbejder med individuelt tilpasset stimulation, fordi mennesker reagerer forskelligt på den samme påvirkning. Formålet er at stimulere kroppens egne tilpasningsmekanismer og dermed forbedre funktion og helbred.

SANA er grundlagt af speciallæger og forskere og kombinerer klinisk behandling med forskning i de fysiologiske og kliniske effekter.

Hvorfor ilt?

Ændringer i ilttilgængeligheden registreres af flere af kroppens fysiologiske systemer. I cellerne påvirkes blandt andet HIF-systemet, som er involveret i reguleringen af energiomsætning og andre tilpasningsprocesser, og som Nobelprisen i 2019 blev givet for at opdage. Samtidig påvirker kroppens iltsensorer ved halspulsårerne vejrtrækningen og det autonome nervesystem.

Gentagne, passende doserede påvirkninger fører til biologisk tilpasning. Det er det princip, SANA arbejder med.

Hvad sker der ved en behandling?

Du ligger eller sidder afslappet med en maske i 25-45 minutter og trækker vejret helt normalt. Imens veksler iltindholdet i luften mellem perioder med lavere og højere iltindhold. De fleste mærker næsten ikke skiftene. Iltmætning og puls måles løbende, og behandlingen justeres fra gang til gang efter din fysiologiske respons og din tolerance.

Hvem er SANA til?

Det samme fysiologiske behandlingsprincip bruges med tre forskellige formål:

Forskningen

SANA har publiceret et kohortestudie med 199 patienter med senfølger efter COVID-19 og gennemfører et placebokontrolleret forsøg ved ME/CFS i samarbejde med Aarhus Universitet.

Hvem står bag?

SANA er grundlagt af speciallægerne Casper Bindzus Foldager, Rasmus Stokholm og Brian Elmengaard. Behandlingerne gives af sygeplejersker, medicinstuderende og en humanfysiolog, som er oplært i metoden. SANA har gennemført 35.000 behandlinger for næsten 4.000 patienter og klienter.

Sådan foregår et typisk SANA Health-forløb

På baggrund af vores kliniske erfaring anbefaler vi som udgangspunkt alle at starte med et indledende forløb bestående af en lægesamtale, én introduktionsbehandling og seks efterfølgende behandlinger.

Forløbet strækker sig typisk over 1,5–2 måneder, men kan i nogle tilfælde gennemføres på kortere tid.

1. 1. Lægesamtale og individuel planForløbet begynder med en samtale med en af vores læger, enten fysisk eller telefonisk. Her gennemgår vi din helbredstilstand, dine symptomer og dine mål med behandlingen.
2. 2. IntroduktionsbehandlingVed den første behandling lærer vi din fysiologiske respons at kende og tilpasser behandlingen til dit individuelle udgangspunkt.
3. 3. Seks efterfølgende behandlingerHerefter følger seks behandlinger, typisk med 5–7 dages mellemrum. Undervejs evaluerer vi løbende din udvikling og justerer behandlingen efter din respons og progression.
4. 4. Individuel stillingtagen til evt. videre forløbEfter seks uger følger vi systematisk op på din udvikling gennem et spørgeskema. Resultaterne indgår sammen med dine oplevelser og behandlingsdata i vurderingen af det videre forløb. Efter det indledende forløb vurderer vi sammen, om behandlingen kan afsluttes, eller om der er grundlag for at fortsætte. Ved fortsat behandling øges intervallet ofte til 2–4 uger, indtil der er opnået en tilfredsstillende og stabil effekt.

Fra behandling til løbende optimering

For nogle ændrer formålet med behandlingen sig undervejs. Når helbredstilstanden er forbedret, kan fokus flytte sig fra behandling af symptomer til vedligeholdelse, sundhed og præstationsoptimering.

Nogle vælger derfor efter eksempelvis 8–15 behandlinger at fortsætte i SANA Life eller SANA Sport. Andre har fortsat behov for et lægefagligt tilrettelagt Health-forløb.

Alle forløb tilpasses individuelt. Behandlingshyppighed og samlet varighed afhænger af din tilstand, dine mål og din respons på behandlingen.

Sikkerhed

De fleste tåler behandlingen godt. Nogle kan opleve træthed, hovedpine eller en kortvarig opblussen af deres symptomer efter de første behandlinger. Det er ikke i sig selv et dårligt tegn, og efter vores erfaring siger det ikke noget om, hvad man får ud af forløbet. Reaktionerne følges, og behandlingen justeres efter dem.

Før behandlingen vurderer en læge sygdomme, medicin og andre forhold, der kan have betydning for sikkerheden.

Din vanlige medicin samt eventuel udtrapning styres fortsat af din praktiserende læge eller ordinerende sygehusafdeling.

Priser og klinikker

Life og Sport har egne priser.

SANA har klinikker i Aarhus, København, Aalborg, Odense og Herning og behandler også hos Vejle Performance.